Candice Umansky Krav Maga, itsepuolustus
Kuntosali
Kuntoilu
Kuntosalit ja Kuntosalit
Candice Umansky Pilates
Hänellä on 45 vuotta, ja hän on brasilialainen, ja hänellä on liikuntatieteen tutkinto 20 vuoden ajalta. Hän on aina työskennellyt alallaan, henkilökohtaisena valmentajana auttaen ihmisiä muuttamaan elämäänsä, etsien parempaa elämänlaatua, oli kyseessä sitten painonpudotus, lihasmassan kasvu, taitojen parantaminen tai yleisen terveyden parantaminen. Yksi ala, jolla hän rakastaa työskennellä, on Krav Maga, itsepuolustus. Missä hänellä oli mahdollisuus kouluttautua Israelissa, Argentiinassa ja SP:ssä.
Ei ole urheilua tai taidetta, joka tarjoaisi yhtä kattavaa lähestymistapaa itsepuolustukseen. Joten jos olet todella miettimässä, mitä aloittaa itsepuolustukseksi -
Krav Maga on paras valinta, jonka voisit tehdä. Se on vaativa ja rankka, mutta se valmistaa sinut paremmin siihen, mitä siellä on, kuin mikään muu laji. Siinä kaikki tältä päivältä.
Itsepuolustuksessa hän opettaa ihmisten tärkeyttä tietää, miten puolustautua nopeilla ja tehokkailla tekniikoilla, aina asettaen oman henkensä etusijalle. Hän opettaa myös lasten itsepuolustusta, missä on tärkeää, että he osaavat puolustautua fyysisiä ja sanallisia hyökkäyksiä, kuten kiusaamista, vastaan.