Candice Umansky Personlig tränare
Gym
Fitness
Fitness och gym
Candice Umansky, Hon är 45 år gammal, Hon är brasiliansk med examen i idrottsutbildning i 20 år. Hon har alltid arbetat inom mitt område som personlig tränare och hjälpt människor att förvandla sina liv, sträva efter en bättre livskvalitet, vare sig det handlar om viktnedgång, muskelmassaökning, förbättring av dina färdigheter eller förbättring av din allmänna hälsa. Hon har rest till olika platser, tagit kurser och förbättrat mig varje dag. Hon har genomgått pilatesutbildning i Rio de Janeiro, pilates inriktad på motorrehabilitering och rehabilitering. Jag älskar att arbeta med äldre människor, där många behöver lära sig om vardagliga rörelser igen eller helt enkelt hålla kroppen i rörelse för att vara fysiskt och mentalt friska. Hon har också tagit flera kurser för äldre, SP, RJ, RS (Brasilien).
En annan segment Hon älskar att arbeta med är Krav Maga, självförsvar. Där jag hade möjligheten att träna i Israel, Argentina och SP.
Inom självförsvar undervisar Hon om vikten av att människor känner till hur de ska försvara sig, genom snabba och effektiva tekniker som alltid prioriterar sina egna liv. Hon lär också ut självförsvar för barn, där det är viktigt för dem att veta hur de ska försvara sig mot fysiska och verbala attacker, såsom mobbning.