Candice Umansky Personal Trainer

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Candice Umansky,  Ela tem 45 anos,  Ela é brasileira com formação em educação física há 20 anos. Ela sempre trabalhou em sua área, como personal trainer, ajudando as pessoas a transformar suas vidas, buscando uma melhor qualidade de vida, seja para perda de peso, ganho de massa muscular, melhoria de habilidades, melhoria da saúde em geral. Ela viajou para diferentes lugares, fazendo cursos e se aprimorando todos os dias. Ela fez treinamento de pilates no Rio de Janeiro, pilates focado em reeducação motora e reabilitação. Eu amo trabalhar com pessoas idosas, onde muitos precisam reaprender movimentos cotidianos, ou simplesmente manter o corpo em movimento para estar fisicamente e mentalmente saudável. Também fiz vários cursos para Idosos, SP, RJ, RS (Brasil).

Outro segmento em que ela adora trabalhar é o Krav Maga, autodefesa. Onde ela teve a oportunidade de fazer meu treinamento em Israel, Argentina e SP.

Na autodefesa, ela ensina a importância de as pessoas saberem se defender, por meio de técnicas rápidas e eficientes, sempre priorizando suas próprias vidas. Ela também ensina autodefesa para crianças, onde é importante para elas saberem se defender contra ataques físicos e verbais, como bullying.

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