Candice Umansky Personal Trainer
Kuntosali
Kuntoilu
Kuntosalit ja Kuntosalit
Candice Umansky, Hän on 45-vuotias brasilialainen, jolla on liikuntakasvatuksen tutkinto 20 vuoden kokemuksella. Hän on aina työskennellyt alallaan henkilökohtaisena valmentajana auttaen ihmisiä muuttamaan elämäänsä etsien parempaa elämänlaatua, olipa kyseessä painonpudotus, lihaskasvu, taitojen parantaminen, terveyden yleinen parantuminen. Hän on matkustanut eri paikkoihin, käynyt kursseilla ja kehittänyt itseään joka päivä. Hän on tehnyt pilateksen koulutuksen Rio de Janeirossa, pilateksen, joka keskittyy moottorin uudelleenkoulutukseen ja kuntoutukseen. Hän rakastaa työskentelyä iäkkäiden ihmisten kanssa, joista monet tarvitsevat opetella jokapäiväisiä liikkeitä uudelleen tai yksinkertaisesti pitää kehon liikkuvana fyysisen ja henkisen terveyden säilyttämiseksi. Hän on myös käynyt useita kursseja ikääntyneille, SP, RJ, RS (Brasilia).
Toinen segmentti, jolla hän rakastaa työskennellä, on Krav Maga, itsepuolustus. Hänellä oli mahdollisuus kouluttaa itseään Israelissa, Argentiinassa ja SP:ssä.
Itsepuolustuksessa hän opettaa ihmisten tärkeyden tietää, miten puolustautua nopeilla ja tehokkailla tekniikoilla, aina asettaen oman henkensä etusijalle. Hän opettaa myös lasten itsepuolustusta, jossa heidän on tärkeää tietää, miten puolustautua fyysisiä ja verbaalisia hyökkäyksiä vastaan, kuten kiusaamista.