Aprende a defenderte con el mejor entrenamiento en Boca Raton

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Si busca una forma de mejorar su forma física al tiempo que aprende las habilidades esenciales necesarias para defenderse en situaciones de peligro, Candice Umansky es la entrenadora personal perfecta para usted. Actualmente establecida en Boca Raton, es una brasileña de 45 años licenciada en educación física y con más de 20 años de experiencia como entrenadora personal. Ella ha trabajado extensamente en su campo, ayudando a las personas a transformar sus vidas mediante el logro de sus objetivos de fitness, ya sea la pérdida de peso, ganancia de músculo, o la mejora de la salud general y el bienestar.



A Candice le apasiona trabajar con personas mayores, ayudándoles a mantener su salud física y mental manteniendo sus cuerpos activos a través de movimientos que a menudo requieren volver a aprender actividades cotidianas. Además de trabajar con personas mayores, Candice también ha realizado cursos de defensa personal tanto para adultos como para niños. Entiende la importancia de saber protegerse mediante técnicas rápidas y eficaces, priorizando siempre la seguridad personal.
 
El "Krav Maga" es una de las áreas de especialización de Candice, que ha completado su formación en Israel, Argentina y São Paulo. Se trata de un sistema de defensa personal desarrollado por las Fuerzas de Defensa de Israel para el personal militar, que utiliza movimientos instintivos, contraataques agresivos y una mentalidad sin restricciones, sin los elementos ceremoniales de las artes marciales tradicionales. Candice enseña a individuos de todos los niveles, desde principiantes hasta aquellos con experiencia previa en artes marciales, a utilizar puñetazos, patadas, rodillas, codos y técnicas de agarre para defenderse.



Aparte de Krav Maga, Candice también ofrece una gama de otros servicios, inclusive rehabilitación de lesiones, el entrenamiento personal, el entrenamiento low-fast, el entrenamiento funcional, el entrenamiento de peso, las lecciones de natación para ambos niños y adultos, pilates, y el entrenamiento personal online para Krav Maga. Adapta sus clases y servicios para satisfacer las necesidades únicas de cada alumno.

Cuando trabajas con Candice, no sólo tienes un entrenador personal. Usted tiene una socia que estará allí en cada paso del camino, que le guiará hacia sus objetivos y proporcionar el apoyo y la motivación que necesita para tener éxito. Con su orientación, no sólo aprenderás las habilidades prácticas para protegerte, sino que también ganarás confianza, disciplina y un sentido de empoderamiento.




¿Qué estás esperando? Si quieres transformar tu vida y aprender las habilidades esenciales necesarias para protegerte en cualquier situación, Candice Umansky es la entrenadora personal para ti. Tanto si eres principiante como si tienes experiencia previa en artes marciales, Candice se compromete a ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma física y a mejorar tu bienestar general. Únete a Candice hoy para comenzar tu viaje hacia un estilo de vida más saludable y seguro.