Занятия на свежем воздухе Туры на рассвете Велнесс и спа Мастер-классы и уроки

Освежитесь и перезарядитесь на живописном пляже и начните день наилучшим образом. Ваш инструктор проведет вас через практику с помощью осознанных последовательностей с вариациями для всех уровней.

Highlights

• Отличный способ подзарядиться после поздней ночи или долгого путешествия.
• Приветствуются все уровни (поэтому для всех поз предусмотрены вариации 1–3)
• Отличный способ приобщиться к природе на живописном Южном пляже
• Получите советы о том, как включить осознанные практики в свою повседневную жизнь

Description

Как ученик жизни, я стремлюсь принять осознанность, философию и стремиться к лучшей версии себя. Йога представляет собой как физическое, так и духовное путешествие. Я направляю своих учеников в развитии их практик для глубокого исцеления, трансформации и, прежде всего, расслабления. Осознанные последовательности, сосредоточенные на выравнивании и гармонии дыхания и движения, дают возможность практикующим любого уровня открывать и выражать себя через йогу. Предлагая вариации от уровня 1 до 3, моя последовательность йоги подходит как новичкам, так и опытным йогам. Нашим местом сбора будет настоящий пляж возле спасательной вышки на 5-й улице, расположенный параллельно 5-й улице и Оушен Драйв. Южный пляж — это место, где тропический океан встречается с самым сказочным песчаным пляжем в мире, окруженным фоном пышных тропических пейзажей и сказочной архитектурой в стиле ар-деко. Занятие йогой завершается спокойной позой отдыха и содержательной цитатой дня. Этот приятный, социальный и полезный опыт оставит вас более здоровыми и более удовлетворенными, чем когда вы приехали. Другие важные моменты: Пожалуйста, возьмите с собой ПИТЬЕВУЮ ВОДУ и ПЛЯЖНОЕ ПОЛОТЕНЦЕ для занятий йогой (полотенце лучше, чем коврик для йоги на песке). Посетите нашу страницу TripAdvisor для получения дополнительных отзывов и информации https://www.tripadvisor.com/AttractionProductReview-g34439-d23201706-Beach_Yoga_Experience_in_Miami_Beach-Miami_Beach_Florida.html

Includes

Бутылка для воды

Easy cancellation

Отмена за 24 часов до начала мероприятия с полным возмещением стоимости.