Еще не то, что вы ищете?

Используйте фильтры, чтобы уточнить запрос или исследуйте категории ниже.


Советы местных по оздоровлению

Если хотите совместить энергию Майами с расслаблением, начните день с занятий йогой на сапборде в заливе Бискейн. Это спокойно и по-новому раскрывает вид на городской пейзаж. Не пропустите посещение Standard Spa и их ритуал хамама — приятное сочетание пара, соляных скрабов и тихих бассейнов. А если хотите избежать обычной оздоровительной толпы, загляните в прибрежный парк Red Fish Blue Fish около Ки-Бискейн. Он немного скрыт от глаз и так расслабляет, что можно просто сидеть, дышать и смотреть на воду без забот.

Мой совет? Не планируйте слишком много. Иногда лучше просто замедлиться, выпить кофе у залива и наблюдать, как местные рыбачат — это лучшая терапия, которую Майами может предложить.

Часто задаваемые вопросы

Есть вопросы о здоровье и благополучии в Майами? Вот ответы, которыми делятся местные жители.

Практически любая утренняя йога на рассвете на Саут-Бич лучше любой студии в помещении. Пляж тянется вдаль, морской бриз идеально освежает, и вы увидите, как местные и туристы стараются сохранить спокойствие, пока день просыпается. Если хотите что-то менее туристическое, загляните в lotusflowYoga в Уинвуде — там проводят занятия и на крышах.
Безусловно. Мне нравится криотерапия в Cryo Miami в Уинвуде — это быстрый и холодный способ снять воспаление, если вы чувствуете скованность после дней на пляже или ночей с танцами. К тому же во многих местных спа используют скрабы и соляные терапии с карибским вдохновением, которые вы не найдёте в обычных сетях.
Вы найдёте варианты на любой бюджет. Конечно, есть роскошные спа, но также и общественные центры, например Miami Beach Botanical Garden, где проводятся бесплатные или недорогие медитации и мастер-классы. Иногда лучшим оздоровительным опытом в Майами может стать прогулка по парку или пляжу с правильным настроем.
Зимой — идеальное время, когда достаточно прохладно для активного отдыха на улице, и многие заведения устраивают специальные ретриты, чтобы уйти от зимней хандры на севере. Весна тоже хороша — низкая влажность, идеально для перехода между спа-днями и изучением открытых оздоровительных мест.
Да! Мой любимый — малоизвестный Banyan Tree Healing Center в Coconut Grove. Там более камерная атмосфера, с практическими сеансами исцеления и травяными препаратами по кубинским традициям. Это не гламурно, но очень восстанавливающе, если хотите аутентичный опыт здоровья в Майами вне блестящих спа.

Top Things To Do in Miami

See All →

Мы являемся частью сети My Guide!

My Guide Miami является частью глобальной сети My GuideNetwork онлайн и мобильных путеводителей. My Guide Network Мы теперь в 180+странах и растем.

Ближайшие направления

Add to your trip

Add your travel dates so we can place this on the right day, or save it for later.