Beach Yoga & Tea Experience on South Beach
Miami
Йога является такой же физической поездкой, как и духовной. Я помогаю своим ученикам развивать их практики для глубокой исцеления, трансформации и, что наиболее важно, расслабления. Через осознанные последовательности, подчеркивающие выравнивание и синхронизацию дыхания и движения, студенты всех уровней поощряются находить и выражать себя с помощью своей практики. Наша цель вдохновлять других делает нас особенно внимательными к различным уровням и нуждам студентов, поддерживая их мягкими коррекциями. В дополнение к тому, что я являюсь предпринимателем, я искренний ученик жизни, стремящийся расширить свое мышление и внедрить здоровые привычки мышления через обучение внимательности и стремление к совершенству.
Часто задаваемые вопросы
Вы можете ожидать внимательную сессию йоги, сосредоточенную на выравнивании, синхронизации дыхания и расслаблении, за которой следует успокаивающий чайный опыт на South Beach.
Этот опыт подходит как для практикующих йогу всех уровней, от новичков до продвинутых, так и для всех, кто интересуется расслаблением и внимательным движением в Майами.
Время занятий варьируется, поэтому проверьте веб-сайт для получения актуального расписания и доступности.
Занятия проводятся на песчаных берегах South Beach в Майами, создавая открыющуюся йога-среду на пляже.
Каждое занятие обычно длится от 60 до 90 минут, сочетая практику йоги и период расслабления с чаем.
Предварительный опыт не требуется; инструктор предоставляет мягкие коррекции и поощряет всех уровней участвовать комфортно.
Участникам обычно рекомендуется приносить свои коврики для йоги, но некоторые занятия могут предоставить коврики — проверьте веб-сайт для получения конкретных деталей.
Рекомендуется предварительное бронирование, чтобы гарантировать место, особенно в пиковые сезоны; проверьте веб-сайт для получения информации о доступности и вариантах бронирования.
Предлагается выбор успокаивающих травяных чаев, чтобы улучшить расслабление после занятия йогой.
Опыт в основном предназначен для взрослых, но некоторые занятия могут подходить для старших подростков; уточните у поставщика информацию о возрастных ограничениях.
