Все сводится к тому, чтобы вести здоровый образ жизни и избавиться от вредных привычек

После того как услышал легенды местных племен, первый губернатор Пуэрто-Рико стал одержим поиском Фонтана Вечной Молодости. Как первый "турист" штата Флорида и испанский завоеватель, Хуан Понсе де Леон, пытался найти эти воды долголетия в этом девственном и болотном полуострове США.

Этот древний миф может оказаться правдой, поскольку со временем Майами заняло лидирующее место среди самых здоровых мегаполисов США. С 70-х и 80-х годов оздоровительные поездки стали распространенным явлением, где с тех пор пляжи с спортивным оборудованием стали модными.

В городе компульсивных покупок, гастрономических предложений и художественных маршрутов Большое Майами Конвеншн & Посетителей Бюро (GMCVB) утверждает, что все больше путешественников приезжают на эти пляжи для проведения занятий и оздоровительного туризма в контексте борьбы со стрессом и ожирением.

Анастасия Йога, Саут-Бич, Майами, Флорида. | © Jose Mizrahi, 2021.

Среди деятельностей, которые можно провести в Майами и рассматриваются в рамках оздоровительного туризма, стоит выделить:

• Фитнес-лагеря
• Йога и духовные ретриты
• Сеансы медитации
• Курсы спа
• Программы по дыханию и медитации
• Акупунктура
• Массажи, ритуалы и процедуры по местной мудрости предков
• Преимущества темаскаля
• Курсы по питанию
• Дегустация местной органической продукции
• Сеансы тай-чи

Существует множество отелей, предлагающих пакеты все включено, в которые входят не только эти виды опытов, но и здоровая еда и напитки. Наиболее известными являются, 1 Hotel, Marriot Stanton, Loews Miami Beach Hotel, The Setai, Nobu Hotel, среди других.


Хаммам, Отель Стандарт Майами, Флорида. | © Жан-Люк Беназет, @zzzmediauk, 2020.

В гастрономических предложениях места ​​типа Террас являются отличным вариантом для поддержания здоровой сцены не упуская латиноамериканские вкусы, будучи единственным баром с крышей в Литл-Гавана. Там предлагают блюда, вдохновленные местными овощами с намеком на латиноамериканскую уличную еду. Другим кулинарным направлением является Mama Joon, расположенный на берегу океана и во дворе Коллинс Парка. Его концепция - вегетарианское средиземноморское меню с ливанским влиянием.

Майами предлагает широкий спектр возможностей для поклонников здорового образа жизни. От самых разнообразных видов спортивных мероприятий до ресторанов с здоровой пищей, и не менее изысканных по этой причине. Все сводится к тому, чтобы вести здоровый образ жизни и избавиться от вредных привычек. Не забывая при этом о пляжах, солнце и великолепных закатах, сочетая идеальные ингредиенты для расслабления, отдыха и укрепления вашего личного благополучия.