Sunrise Yoga på stranden i Miami Beach

Highlights

• Fantastisk måde at lade op på efter en sen aften eller en lang rejse
• Alle niveauer er velkomne (derfor variationer 1-3 for alle stillinger)
• Fantastisk måde at komme i kontakt med naturen på den naturskønne South Beach
• Få tips til, hvordan du kan indarbejde mindful praksis i din hverdag

Description

Som en studerende af livet søger jeg at omfavne mindfulness, filosofi og stræbe efter en bedre version af mig selv. Yoga repræsenterer både en fysisk og spirituel rejse. Jeg vejleder mine elever i at dyrke deres praksis med henblik på dybtgående healing, transformation og frem for alt afslapning. Mindful sekvenser med fokus på alignment og harmoni mellem åndedræt og bevægelse giver udøvere på alle niveauer mulighed for at opdage og udtrykke sig gennem yoga. Min yogasekvens tilbyder variationer fra niveau 1 til 3 og er lige så velegnet til begyndere som til erfarne yogier. Vi mødes på selve stranden nær livreddertårnet på 5th Street, som ligger parallelt med 5th Street og Ocean Drive. South Beach er stedet, hvor det tropiske hav møder den mest fantastiske sandstrækning i verden, omgivet af en kulisse af frodige tropiske landskaber og drømmeagtig art deco-arkitektur. Yogatimen afsluttes med en fredfyldt hvilestilling og et meningsfuldt citat fra dagen. Denne fornøjelige, sociale og givende oplevelse vil få dig til at føle dig sundere og mere tilfreds, end da du ankom. Andre ting at bemærke: Medbring drikkevand og et strandhåndklæde til at lave yoga på (et håndklæde er bedre end en yogamåtte på sand). Tjek vores TripAdvisor-side for flere anmeldelser og indsigter https://www.tripadvisor.com/AttractionProductReview-g34439-d23201706-Beach_Yoga_Experience_in_Miami_Beach-Miami_Beach_Florida.html

Includes

Vandflaske

Easy cancellation

Afbestil op til 24 timer i forvejen og få hele beløbet refunderet