Beach Yoga & Tea Experience on South Beach
Miami
Joga jest zarówno fizyczną podróżą, jak i duchową. Pomagam moim uczniom rozwijać ich praktyki dla głębokiego uzdrowienia, transformacji i, co najważniejsze, relaksu. Dzięki uważnym sekwencjom, które podkreślają wyrównanie i synchronizację oddechu oraz ruchu, uczniowie na każdym poziomie są zachęcani do odnalezienia i wyrażenia siebie poprzez swoją praktykę. Naszym celem jest inspirowanie innych, co czyni nas bardziej świadomymi różnych poziomów i potrzeb uczniów, zachęcając ich delikatnymi korektami. Oprócz bycia przedsiębiorcą, jestem poważnym uczniem życia, którego celem jest rozszerzenie swojego sposobu myślenia i wdrożenie zdrowych nawyków myślowych poprzez naukę uważności i dążenie do doskonałości.
Najczęściej Zadawane Pytania
Możesz się spodziewać uważnej sesji jogi skoncentrowanej na wyrównaniu, synchronizacji oddechu i relaksacji, po której nastąpi kojące doznanie herbaty na South Beach.
To doświadczenie jest odpowiednie dla praktykujących jogę na każdym poziomie, od początkujących po zaawansowanych, oraz dla każdego, kto jest zainteresowany relaksem i uważnym ruchem w Miami.
Czasy sesji różnią się, dlatego sprawdź stronę internetową, aby uzyskać najnowszy harmonogram i dostępność.
Sesje odbywają się na piaszczystych brzegach South Beach w Miami, co zapewnia plenerowe środowisko jogi przy plaży.
Każda sesja zazwyczaj trwa od 60 do 90 minut, łącząc praktykę jogi z okresem relaksacji przy herbacie.
Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie; instruktor wprowadza delikatne poprawki i zachęca do udziału na wszystkich poziomach.
Uczestnikom zazwyczaj zaleca się przyniesienie własnych mat do jogi, ale niektóre sesje mogą zapewniać maty — sprawdź stronę internetową, aby uzyskać szczegółowe informacje.
Zaleca się wcześniejsze rezerwacje, aby zapewnić sobie miejsce, szczególnie w sezonie szczytowym; sprawdź stronę internetową, aby uzyskać dostępność i opcje rezerwacji.
Oferowany jest wybór kojących herbat ziołowych, aby zwiększyć relaks po sesji jogi.
Doświadczenie jest głównie przeznaczone dla dorosłych, ale niektóre sesje mogą być odpowiednie dla starszych nastolatków; skontaktuj się z dostawcą, aby uzyskać informacje na temat polityki wiekowej.
