Benessere e Viaggio a Miami
Tutto sta nel lasciarsi guidare verso una vita più sana e rompere quelle cattive abitudini
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Dopo aver sentito le leggende dei popoli nativi, il primo governatore di Porto Rico divenne ossessionato dal trovare la Fontana dell'Eterna Giovinezza. Come primo "turista" dello stato della Florida e conquistatore spagnolo, Juan Ponce de León, che cercò di trovare queste acque della longevità in questa penisola vergine e paludosa degli Stati Uniti.
Questo antico mito potrebbe essere vero, poiché, nel corso degli anni, Miami si è posizionata come la metropoli più salutare degli Stati Uniti. Dagli anni '70 e '80, i viaggi benessere erano comuni, dove da allora le spiagge con attrezzature per l'esercizio fisico sono diventate di moda.
Nella città dello shopping compulsivo, dell'offerta gastronomica e dei circuiti artistici, il Greater Miami Convention & Visitors Bureau (GMCVB) afferma che sempre più viaggiatori si recano su queste spiagge per attività e proposte di turismo del benessere e della salute di fronte al flagello dello stress e dell'obesità.
Anastasia Yoga, South Beach, Miami, FL. | © Jose Mizrahi, 2021.
Tra le attività possibili da svolgere a Miami considerate all'interno del turismo del benessere, troviamo:
Ci sono centinaia di hotel che offrono pacchetti all-inclusive, che includono non solo questi tipi di esperienze, ma anche cibi e bevande salutari. I più conosciuti sono 1 Hotel, Marriot Stanton, Loews Miami Beach Hotel, The Setai, Nobu Hotel, tra gli altri.
Hammam, Standard Miami Hotel, FL. | © Jean-Luc Benazet, @zzzmediauk, 2020.
Nelle offerte gastronomiche, posti come Terras, sono eccellenti per mantenere la scena salutare senza trascurare i sapori latini, essendo l'unico bar con vista panoramica a Little Havana. Lì offrono cibi ispirati alle verdure locali con un cenno alla Cucina di Strada Latinoamericana. Un'altra meta culinaria è Mama Joon, situata sul lungomare e nel cortile di Collins Park. La sua proposta è cibo vegetariano mediterraneo con influenza libanese.
Miami offre una vasta gamma di possibilità per gli appassionati di vita sana. Dalle diverse attività sportive ai ristoranti con cibo sano e non meno squisito per questo. Tutto sta nel lasciarsi guidare verso una vita più sana e rompere quelle cattive abitudini. Senza dimenticare le spiagge, il sole e i magnifici tramonti, mescolando gli ingredienti ideali per rilassarsi, riposare e rafforzare il proprio benessere personale.
Questo antico mito potrebbe essere vero, poiché, nel corso degli anni, Miami si è posizionata come la metropoli più salutare degli Stati Uniti. Dagli anni '70 e '80, i viaggi benessere erano comuni, dove da allora le spiagge con attrezzature per l'esercizio fisico sono diventate di moda.
Nella città dello shopping compulsivo, dell'offerta gastronomica e dei circuiti artistici, il Greater Miami Convention & Visitors Bureau (GMCVB) afferma che sempre più viaggiatori si recano su queste spiagge per attività e proposte di turismo del benessere e della salute di fronte al flagello dello stress e dell'obesità.
Anastasia Yoga, South Beach, Miami, FL. | © Jose Mizrahi, 2021.Tra le attività possibili da svolgere a Miami considerate all'interno del turismo del benessere, troviamo:
- Boot camp
- Yoga e ritiri spirituali
- Sessioni di meditazione
- Circuiti spa
- Programmi di respirazione e meditazione
- Agopuntura
- Massaggi, rituali e trattamenti della saggezza locale ancestrale
- Benefici del Temazcal
- Laboratori di nutrizione
- Assaggio di prodotti biologici locali
- Sessioni di Tai Chi
Ci sono centinaia di hotel che offrono pacchetti all-inclusive, che includono non solo questi tipi di esperienze, ma anche cibi e bevande salutari. I più conosciuti sono 1 Hotel, Marriot Stanton, Loews Miami Beach Hotel, The Setai, Nobu Hotel, tra gli altri.
Hammam, Standard Miami Hotel, FL. | © Jean-Luc Benazet, @zzzmediauk, 2020.
Nelle offerte gastronomiche, posti come Terras, sono eccellenti per mantenere la scena salutare senza trascurare i sapori latini, essendo l'unico bar con vista panoramica a Little Havana. Lì offrono cibi ispirati alle verdure locali con un cenno alla Cucina di Strada Latinoamericana. Un'altra meta culinaria è Mama Joon, situata sul lungomare e nel cortile di Collins Park. La sua proposta è cibo vegetariano mediterraneo con influenza libanese.
Miami offre una vasta gamma di possibilità per gli appassionati di vita sana. Dalle diverse attività sportive ai ristoranti con cibo sano e non meno squisito per questo. Tutto sta nel lasciarsi guidare verso una vita più sana e rompere quelle cattive abitudini. Senza dimenticare le spiagge, il sole e i magnifici tramonti, mescolando gli ingredienti ideali per rilassarsi, riposare e rafforzare il proprio benessere personale.
Da My Guide Local Expert
